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14.11.2020 | 歴史

新装版 パフォーマンス ロッククライミング

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発行元 木村 伸介 .

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    商品基本情報

    • 著者:  デイル・ゴダード, ウド・ノイマン, 森尾 直康=訳
    • 発売日:  2020年09月09日
    • 出版社:  山と溪谷社
    • 商品番号:  4694635160270
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    ※この電子書籍は、固定型レイアウトです。

    リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。


    だれでも、もっとうまくなりたいと思っている。

    自分の限界を乗り越えて、難しいルートを登りたいと思っている。

    でも、どうしたらうまくなれるのか?

    そもそも、うまくなるとはどういうことなのか?


    体系的なトレーニング理論が確立していなかった90年代に発表された、トレーニング理論の古典。

    その包括的な哲学やスタイルは古びず、今なお輝きを放つ!


    今から約30年前(1993年)にアメリカで出版された本書は、

    運動生理学、バイオメカニクス、スポーツ心理学といったスポーツ諸科学の幅広い知見にもとづいて、

    クライミングに必要な技術・筋力・心理学を分析した。

    クライマーにとって永遠のバイブルともいうべき本書を、装い新たに復刊。


    ●デイル・ゴダード

    80年代のアメリカにおけるエリートクライマーの一人。

    当時、5.14の高難度ルート開拓に励む一方で、クライミング理論や倫理の問題に精力的に取り組んだ。


    ●ウド・ノイマン

    ドイツの体育科学者。競技カヌーの元チャンピオンで、長らくクライミングのドイツチームのコーチを務めた。

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